Werkwijze

Jouw verhaal horen, is voor mij heel belangrijk om een goed beeld te krijgen van je problematiek. In het eerste gesprek besteden we daar veel tijd aan.

Ook maak je dan kennis met mijn manier van werken en kijken we samen wat er voor jou nodig is.

Ik laat je zien dat het verhaal in je hoofd vaak gepaard gaat met gevoelens in je lichaam. Vaak ben je je er niet van bewust hoe je lichaam reageert op emoties zoals boosheid, verdriet en angst.

We gaan samen op zoek naar deze gevoelens. In de therapie zal duidelijk worden wat voor betekenis ze voor jou hebben.

De bedoeling is dat ik een eind met je meeloop, maar dat jij je eigen leven weer oppakt met de handvatten die ik je kan aanreiken.